Cách tự tẩy trắng răng nhanh nhất tại nhà

Thứ Hai, 27 tháng 6, 2016

Trải qua thời gian, các vết bẩn bám trên răng sẽ làm răng ngả màu vàng hoặc xám. Việc này thường do các thực phẩm, đồ uống gây ra. Nếu bạn muốn lấy lại một hàm răng trắng sáng, hãy cùng theo dõi những cách tự tẩy trắng răng nhanh nhất dưới đây nhé.

1. Chọn kem đánh răng có kèm tác dụng tẩy trắng

Những loại kem đánh răng làm trắng sẽ hỗ trợ răng trắng sáng rất nhanh

Nếu bạn muốn tẩy trắng răng nhanh nhất, hãy sử dụng một loại kem đánh răng có công dụng làm trắng và đánh răng đủ 3 lần/ ngày. Hiện nay có rất nhiều loại kem đánh răng có tác dụng làm trắng rất hiệu quả như Eucryl, Crest…bạn hãy dựa theo mức độ nhạy cảm của răng mà chọn loại kem đánh răng thích hợp để tránh tình trạng răng ê buốt nhé.

2. Tẩy trắng răng nhanh nhất với dâu tây

Dâu có tác dụng tẩy răng trắng sáng hiệu quả

Các nha sĩ thường khuyên chúng ta đánh răng ngay sau bữa ăn, nhưng rõ ràng điều này là quá khó. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng dâu tây để làm sạch răng. Dâu không chỉ là món tráng miệng ngon, nhiều vitamin mà trong dâu còn có nhiều folate làm bong tróc những mảng bám trên răng và làm răng trắng sáng.

3. Vệ sinh răng bằng dầu dừa.

Dầu dừa làm răng trắng sáng hiệu quả

Dầu dừa không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp. Dầu dừa cũng là một trong những nguyên liệu tẩy trắng răng nhanh nhất đấy và giảm vi khuẩn trong miệng của bạn, khử mùi hơi thở.
Chọn dầu dừa nguyên chất và thấm vào vải sạch lau răng vào mỗi buổi sáng và tối, bạn sẽ bất ngờ vì răng trắng lên trông thấy chỉ sau 1 thời gian ngắn.

4. Tẩy trắng răng nhanh nhất bằng Baking Soda

những cách tự tẩy trắng răng nhanh nhất

Tẩy trắng răng nhanh nhất bằng baking soda

Đây là một trong những cách tẩy trắng răng nhanh nhất vô cùng phổ biến. Baking soda hay còn gọi là bột nở, dễ dàng mua tại các tiệm tạp hoá. Nó có khả năng mài mòn các vết ố vàng, trả lại sự trắng sáng cho răng.
Bạn có thể trộn baking soda với kem đánh răng và đánh răng như bình thường. Tuy nhiên vì có khả năng mài mòn nên bạn đừng sử dụng phương pháp này thường xuyên. Bác sĩ khuyên bạn có thể dùng mỗi ngày đến khi răng có mức độ trắng bạn mong muốn, sau đó chuyển sang 1 tuần/ lần để duy trì.

5. Ăn phô mai

cách tẩy trắng răng nhanh nhất tại nhà

Phô mai giúp tạo lớp màng bảo vệ răng

Chúng ta đều biết những thực phẩm ảnh hưởng đến màu răng nhất gồm cà phê, rượu vang đỏ, soda.. nhưng bạn có biết rượu vang trắng thực sự có thể gây xỉn màu răng hơn cả rượu vang đỏ. Lý do vì rượu vang trắng chứa nhiều axit hơn so với màu đỏ, nó phân huỷ canxi trong răng nhanh chóng, làm cho răng xốp hơn và dễ bị ố vàng.
Trước khi bạn ăn uống những thực phẩm dễ gây ố màu răng, bạn có thể dùng 1 ít phô mai, canxi trong phô mai sẽ tạo ra 1 lớp màng bảo vệ trên răng, ngăn chặn sự bào mòn từ axit.